Výtvarné pomůcky pro děti s poruchami pozornosti a motoriky (ADHD, dysgrafie, apod.)
Výtvarná činnost je pro mnoho dětí nejen zábavou, ale i terapií. Zvláště pro děti s ADHD, dysgrafií nebo jemnou motorickou neobratností může být tvoření způsobem, jak se vyjádřit, zklidnit nebo soustředit. Jaké pomůcky a aktivity opravdu pomáhají?
Význam výtvarné činnosti pro děti s potížemi s koncentrací
Výtvarná tvorba:
- snižuje stres a zklidňuje mysl
- rozvíjí motorické schopnosti bez tlaku na výkon
- zlepšuje pozornost a trpělivost díky opakujícím se činnostem
- umožňuje bezpečně vyjádřit emoce
Děti s ADHD a poruchami motoriky často vnímají výtvarnou aktivitu jako svobodnou zónu – bez testů, hodnocení a porovnávání.
Jak vybírat pomůcky podle potřeb dítěte
Při výběru materiálů dejte přednost těm, které:
✅ mají větší a ergonomický úchop (trojhranné pastelky, silnější štětce)
✅ nabízejí výrazný barevný kontrast
✅ nevyžadují preciznost, ale dávají prostor pro „volnější“ tvorbu
✅ jsou omyvatelné a netoxické
✅ nezvyšují stres (např. složité sady s návody krok za krokem)
Doporučené výtvarné aktivity – co pomáhá a uklidňuje
👐 Modelování – kinetický písek, plastelína, modelíny – výborné pro uvolnění ruky a prstů 🎨 Malování prsty nebo houbičkami – přímý kontakt s barvou, minimum přesnosti, maximální prožitek 🖍️ Tvoření se šablonami a razítky – jasné okraje, úspěch i bez přesnosti 🧩 Koláže a trhání papíru – motorika + radost z kombinování 🌈 Malování na velké plochy – balicí papír na zemi = volný pohyb, žádné omezení formátu
Jak připravit prostředí bez stresu
- Oddělte tvořivý prostor od ostatních rušivých vlivů (TV, hluk, chaos)
- Využijte zástěry, podložky a omyvatelné materiály – minimalizujete strach z nepořádku
- Připravte pomůcky předem, ale nezahlcujte
- Povzbuzujte dítě, ale nezasahujte příliš – důležitý je prožitek, ne výsledek
- Dejte dítěti kontrolu – může si samo vybrat barvy, techniku, formát
Doporučené produkty z e-shopu
🎨 Pastelky a fixy:
- Trojhranné pastelky se silným pigmentem (např. Maped Color’Peps Jumbo, Koh-i-noor Magic)
- Omyvatelné fixy se silnou stopou (např. Giotto be-bè)
🖌️ Barvy a štětce:
- Tempery nebo prstové barvy s hustou konzistencí (Giotto, SES Creative)
- Silné štětce s kratší rukojetí (snadné uchopení)
🧲 Speciální materiály:
- Pěnové tvary a samolepky (nevyžadují lepení, rozvíjejí koordinaci)
- Magnetické tabulky a stěrací omalovánky (opakovaně použitelné)
Spolupráce s pedagogy a rodiči
Dlouhodobá podpora dětí s poruchami soustředění a motoriky je týmovou prací.
Doporučujeme:
- Konzultovat výběr pomůcek s učiteli, školním psychologem nebo ergoterapeutem
- Sdílet s rodiči, co dítěti ve výtvarné práci pomáhá
- Nabízet zpětnou vazbu formou pochvaly za proces (ne jen výsledek)